Transformace Martiny
S Martinou jsem se znala z dob, kdy jsem ještě józe nepropadla. A raději o této éře nebudeme psát. Postupně se jóga stala mým každodením balzámem. Martina mě po pár letech oslovila, protože viděla na mých sociálních sítích, že jógu cvičím a chtěla začít také, ale v soukromí. Společně jsme si našly vhodný termín pro nás obě a setkaly se. Jóga […]
Transformace Elišky
O tom, že jóga pomáhá po fyzické stránce, slyšíme všude, ať už je to nějaký článek na instagramu nebo kdekoliv, kde se o józe něco dočteme. Jsem člověk, který upřednostňuje praxi před teorií a raději si všechno vyzkouším, než o tom začnu psát. A tady je transformace Elišky, které jóga pomohla v životě. Tři vyhozené plotýnky a úzky zádový kanál Můj […]
