Jsi tisíce kilometrů od nich, každou minutu dne ti chybí a často o nich mluvíš. Nelze se s nimi spojit, lze jen na ně myslet, že se bez vás mají dobře a nic jim nechybí. Že lidé, kteří se o ně mají starat, se starají a dopřejí jim aspoň z části takovou lásku a něhu, jakou jim poskytujete vy. cítiš vůni každého jednoho zvlášť Lehneš si, zavřeš oči, pomalu a jistě vstoupíš do svého podvědomí. Sníš, necháš tělo regenerovat po náročných dnech strávených s batohem v milovaných Himalájích. Najednou v dálce vidíš všech 6, vidíš chlupatéé ťapinky, bílé, černé, šedé a trochu i drsnější. Nevidíš tváře nevidíš těla, ale víš, komu ty ťapinky patří. Hladíš je, mazlíš se s nimi a užíváš si jejich jemnost a rozkošnost.

S Manželem jsme se před rokem rozhodli znovu navštívit milovaný Nepál a tak se i po roce stalo. Oproti loňskému roku jsme letos chtěli jít na skutečný trek a líbil se nám okruh kolem Anapuren. Tento trek vede kolem zmíněných Anapuren a délka treku je 137 km s nejvyšším bodem v průsmyku Thorong La 5416m. n. m. O celém treku se povím určitě příště, ale dokážete si představit náročnost, jak terénu, tak s přibývajícími výškovými metry i nedostatek kyslíku. šel sam Během treku potkáváte lidi, turisty, kteří se pro tento trek rozhodli také a už když se vidíte po několikáté na obědě nebo cestě tak se jen na sebe usmějete. S některými se setkáte i na „hotelu“, kde prohodíte pár slov, ráno se

Bereš ho jako samozřejmost? Děkuješ za to, že jsi zdravá? Zdraví si totiž nekoupíš, zdraví nezískáš od nikoho. Zdraví je pro tebe podstatné a velmi důležité. Tak proč s ním v našich životech hazardujeme, když je tak podstatné a důležité? Jen protáhnout Přes podložku mi projde během týdne, měsíce nespočet lidí a vždy se mezi nimi najde někdo kdo podcení svůj zdravotní stav a ospravedlní to tím “vždyť jsem se chtěla jen protáhnout.” Jóga je úžasný nástroj toho, jak docílit neskutečných výsledků, ať už na psychické nebo fyzické úrovni. Jóga ale není jen o protahování, je o energii, je o uvědomění, je o vnímání. Mohla bych jmenovat nespočet věcí, čím jóga je. V neposlední řadě je také o respektu ke svému tělu. Tak jak si

Před dvěma lety to vše celé začalo. Vždy jsem měla pocit, že jsem se narodila ve špatném těle. Dokonce mi říkali, že jsem měla být chlapec. A jak vám to od mala neustále říkají a připomínají, pomalu ale jistě začnete těmto řečem věřit. Jak jsem dospívala, tak se ze mě stávala spíše mužsko-ženská emancipovaná verze. Kdo mě zná z té doby, dá mi jistě zapravdu. V každém člověku, v každém těle, mají být energie vyrovnané, jak mužská, tak ženská. Mně ta ženská podstatně dost chyběla a byla léty utlačovaná do pozadí. “Znovuzrození” Po okamžiku “znovuzrození” a uvědomění si, že zdraví je na prvním místě, na povrch vyplula právě moje utlačovaná ženská část. Začalo to nejprve na fyzické úrovni a postupně se

Tento měsíc se nese ve znamení pomoci. Pravidelně každý týden se setkám s případem, kdy chce člověk nezištně pomoci. Ať už je to kamarádka, klient, rodič, sourozenec nebo jiná blízká osoba, kterou trápí zdravotní nebo jiný problém. Opravdu tomu tak je? Skutečně se trápí? Nemáme někdy jen komplex pomoci? Nechceme někdy pomoci všem kolem, ale ve skutečnosti jen oddalujeme pomoci sobě samému? Co je to za život  Často se zamýšlím nad pomocí z mé strany. Moje momentální profese je zaměřena na pomoc. Pokud se člověk rozhodne za mnou přijít, ať už za jógou nebo ajurvédou, častokrát už přichází se záměrem vyhledat pomoc. Občas na lidech vidím, že se trápí, jsou unavení, deprimovaní, prostě