Ranná dávka Jogy
Je to nějaký čas, kdy jsem začala s ranní praxí. Protože se na ni neustále ptáte a já ji s vámi sdílím na sociálních sítích, řekla jsem si, že je možná čas vám říct, že to nebylo tak jednoduché, jak se zdá. Momentálně, každé ráno od pondělí do pátku, přidávám na sociální sítě zrychlené video s mou ranní praxí. Videjka […]
Cesta
Jsem nějak neobvykle klidná, cítím se v pohodě nejen v těle, ale i v mysli a duši. Odkud se to ve mně bere? Respektuji hory, respektuji sílu přírody a s pokorou jsem dnes ráno vstala. Hned po probuzení jsem si uvědomila, že nadmořská výška mi dala zabrat a mě se znovu zdálo o našich nejmilejších mazlíčcích. Jak mi chybí. Stres naokolo Při pohledu na […]
High camp
“Zlato, zlato, vstaň. Něco je v našem pokoji.“ Sním? Je tohle daň za nadmořskou výšku? Viko, vstaň. Slyším velmi silné dýchání. Na manželovu obranu je třeba podotknout, že mě v noci probudit je nesplnitelný úkol. Po dalších pár větách jsem se konečně probudila. Při světle jsme spolu zjistili, že v našem pokoji žádný člověk nebyl. Otočila jsem se […]
Ledar
Jak bylo v Nepálu? Tak zní každá otázka známého nebo kamaráda. Bylo to krásné ale vyčerpávající. Takto zněly všechny mé odpovědi. Návrat domů byl smutný, v hlavě mi pořád znělo, kdy tam znovu pojedeme, kdy znovu uvidím milované Himaláje. Po všech zážitcích je těžší o tom mluvit. Ne, že by nebylo o čem, jsem toho plná, ale tak nějak […]
Jsme přehnaně čistý
Dobré ráno. Když se člověk dobře vyspí, hned se mu vstává lépe, určitě to znáte. dohoda s manželem Ráno u snídaně jsme si znovu procházeli trasu, kterou jsme měli ten den v plánu. Dnešní trek byl jeden z nejdelších, ale věděli jsme, že ve městě jménem Manang zůstaneme kvůli aklimatizaci dva dny. Město bylo v nadmořské výšce 3.519m. Proto bylo vhodné si […]
Den bez myšlení
Sedíš a snídáš. Díváš na ty oteklé očí lidí kolem, jak právě vstali, a ještě nejsou úplně probuzení. Vidíš jak se pomalu a jistě místnost plní lidmi, kteří se připravují na další den treku. Dopiješ čaj, nasadíš si boty a čekáš před „hotelem“ na svou skupinu. černé klubko Před hotelem vždy spali psi bez domova. Čekali, že jim něco turisté […]
Zavři oči a spi
Jsi tisíce kilometrů od nich, každou minutu dne ti chybí a často o nich mluvíš. Nelze se s nimi spojit, lze jen na ně myslet, že se bez vás mají dobře a nic jim nechybí. Že lidé, kteří se o ně mají starat, se starají a dopřejí jim aspoň z části takovou lásku a něhu, jakou jim poskytujete vy. cítiš vůni každého jednoho […]
První dny v Nepálu
Co očekáváš? Těšíte se? Už jste sbalení? Nebojíš se? Na co tam jedete znovu? Nestačí to vidětjednou? Pár týdnu před odletem tyto otázky byly docela časté, až se ve mně spustil program, že vlastně užmě otravovalo vše spojené s těmito otázkami. Nejsem člověk, který takto prožívá cestování nebose stresuje s balením. Prostě jedu a hotovo. Neměla jsem ani […]
Příběh z Nepálu
S Manželem jsme se před rokem rozhodli znovu navštívit milovaný Nepál a tak se i po roce stalo. Oproti loňskému roku jsme letos chtěli jít na skutečný trek a líbil se nám okruh kolem Anapuren. Tento trek vede kolem zmíněných Anapuren a délka treku je 137 km s nejvyšším bodem v průsmyku Thorong La 5416m. n. m. O celém treku se povím určitě […]
Jak bereš zdraví?
Bereš ho jako samozřejmost? Děkuješ za to, že jsi zdravá? Zdraví si totiž nekoupíš, zdraví nezískáš od nikoho. Zdraví je pro tebe podstatné a velmi důležité. Tak proč s ním v našich životech hazardujeme, když je tak podstatné a důležité? Jen protáhnout Přes podložku mi projde během týdne, měsíce nespočet lidí a vždy se mezi nimi najde někdo kdo podcení svůj […]
